| |
 |
Puttning
Vid puttning används vanligtvis ett
speciellt puttkast.
Det finns två vanliga putt-tekniker; den vanliga
putt-tekniken och straddle-tekniken.
 |
 |
| Vanlig putt-teknik
|
Straddleputt |
I den vanliga putt-tekniken ställer du dig
med höger fot på "lie" (om
du är högerhänt) och med vänster
fot bakom dig. Se till att du står stadigt.
Sparka bort eventuellt löst material, pinnar,
stenar etc. Håll discen förslagsvis med
det vanliga forkgreppet. Börja puttrörelsen
med att dra in discen mot magen och förflytta
tyngdpunkten lite lätt mot den bakre foten.
Dra sedan armen framåt, samtidigt som du förflyttar
tyngdpunkten till den främre foten. Armen sträcker
du ut mot korgen. Släpp discen så sent
som möjligt, så att du har en lång
styrväg. Försök använda handleden
så lite som möjligt, tryck discen rakt
fram mot kedjorna och ge inte mer spinn än
nödvändigt.
Precis som i alla andra kast är det viktigt
att du följer upp kaströrelsen ordentligt,
och alltså inte tvärstannar armen när
du släppt discen. Med denna teknik får
du längre räckvidd på dina puttar
än med straddle-tekniken eftersom du hjälper
till mer med benen för att ge discen fart framåt.
I straddle-tekniken står du bredbent och "hämtar"
mellan benen. Med straddle putt tekniken står
du mer stadigt än med den vanliga puttekniken
och det är även en fördel när
du behöver förflytta dig lite åt
sidan pga ett hinder.
Prova gärna båda teknikerna och se vilken
som passar dig bäst. Även om du fastnar
för en av varianterna är det bra att kunna
använda båda eftersom det inte alltid
finns plats att stå precis som man vill på
grund av någon buske, träd eller dylikt.
Fork-greppet ger överlägsen kontroll i
puttarna. Många spelare håller även
lillfingret in mot mitten av discens undersida.
JL |
| |
|
 |
 |
David
Höjetun uppvisar balans.
Foto: Jonas Rudholm |
 |
| Markus
Källström siktar rätt. |
 |
|
